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宣導標語

  • 詐騙手法日益新,你我務必要小心
  • 落實「從齒開始、一刷一線」、「打造無齲校園 HOLD住健康」
  • 我與毒品遠距離,健康與我零距離。
  • 用愛搭起友情,用尊重禮貌表達關懷,遠離霸凌你我有責。
  • 開心不老、健康是寶,遵守號誌、安全美好
  • 停車怠速等候逾3分鐘者,應關閉引擎熄火,大家一能減碳愛護地球。
  • 防溺5步「叫、叫、伸、拋、划」:立即大聲呼救(叫),打電話報警(叫),利用竹竿等延伸物(伸),抛送球、繩等漂浮物(抛),利用救生圈等大型浮具划過去(划)
  • 預防登革熱校園孳清不能少。
  • 最新防災資訊、緊急避難處所位置即時掌控,立即上網搜尋「消防防災e點通」
  • 【每一秒都很關鍵】開啟警政服務APP,點選「防空避難專區」立即掌握最近避難處所!警報響起別慌張,避難安全一手掌握!
活動 李光憲 - 學務處 | 2025-02-27 | 點閱數: 43
  • 依據:「114 年度國民健康署補助縣市辦理整合性預防及延緩失能計畫―工作分項 2―社區營養服務資源整合」計畫辦理
  • 目的:

根據 2013~2016 年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示,有高達 8-9 成的國人每日乳品類攝取不足 1 份, 7 歲以上的國人鈣質攝取量僅達建議量之 30-50%。牛奶中富含鈣質,人體吸收利用率佳,還有優質的蛋白質、醣類、脂肪、維生素 B2 等營養素,可維持骨質、肌肉量、穩定血壓及神經等功效,對不同年齡層都是好處多多:

  1. 生長期的孩子:蛋白質、鈣質是肌肉和骨骼生長的重要原料,足量

的鈣質可減少蛀牙、骨折與未來罹患骨質疏鬆症的發生機率。

  1. 愛運動的青壯年:運動後喝 1 杯乳品,可提供肌肉修復所需的蛋白

質和醣類,並補充流失的能量。

  1. 越活越勇健的長青族:適度的身體活動和補充乳品中豐富的蛋白質

,有助於預防肌少、減少骨折與骨質疏鬆症的發生機率。

    為鼓勵市民攝取充足的乳品,特別舉辦乳品料理食譜徵稿活動,大家一起發揮巧思,運用奶類相關食材入菜,期能創造出簡單又方便料理之食譜,以作為平時餐點料理的製備指引,讓市民各個都是績優「骨」!

  • 主辦單位:臺南市政府衛生局
  • 參加對象:有興趣之民眾皆歡迎參加
  • 徵稿主題:運用乳品類相關食材(如:國產鮮乳、優格、優酪乳、保久乳、奶粉、起司等)為主要食料,設計符合營養、健康的簡易補鈣料理(盡量符合在地、天然、少加工之低碳健康飲食概念)
  • 徵稿辦法:如附件公告,請詳閱。

反罷凌宣導資訊

教 育 部 反 暴 力 霸 凌 專 線 :1953 。 學 校(反霸凌)投 訴 信 箱  : yang221112@gmail.com 
電話:5922023 分機 803 學 務 處 。 臺 南 市 反 霸 凌 投 訴 專 線 0 6 - 2 9 5 9 0 2 3 ( 學 輔 校 安 科 )

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台灣即時空氣質量指數(AQI)

Tainan的即時空氣品質
2025年07月05日 04時04分
21
空氣質量令人滿意,基本無空氣污染
各類人群可正常活動
空氣質量令人滿意,基本無空氣污染

課程計畫

臺南市 114 學年度國民中小學普通班新生入學相關事宜期程表

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ㄘㄤ    ㄏㄞ ˇ    ㄙㄨ ˋ
粟,小米;比喻人在天地間,如大海中的一粒小米粒,極其渺小。※比較「曇花(華)一現」:曇花開放幾個小時就凋謝了,形容事物出現不久就消逝,極為短暫。