天氣漸趨炎熱進入戲水旺季, 5 月至 9 月為溺水事件發生高峰,主要發生場域為溪流、河岸、海邊及水池。在從事水域活動時,應在「設有合格救生員及救生設備」的安全場域及時間進行,避免因天氣突變造成溪水暴漲、海潮過大造成不應發生之憾事,以維生命安全。
「救溺五步、防溺十招」口訣:
一、救溺五步:「叫」、「叫」、「伸」、「拋」、「划」
(一)「叫」大聲呼救。
(二)「叫」呼叫 119 、 118 、 110 、 112 。
(三)「伸」利用延伸物(竹竿、樹枝等)。
(四)「拋」拋送漂浮物(球、繩、瓶等)。
(五)「划」利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標等)。
二、防溺十招:
(一)戲水地點需合法,要有救生設備與人員。
(二)避免做出危險行為,不要跳水。
(三)湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。
(四)不要落單,隨時注意同伴狀況位置。
(五)下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。
(六)不可在水中嬉鬧惡作劇。
(七)身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。
(八)不要長時間浸泡在水中,小心失溫。
(九)注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。
(十)加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。
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